管理栄養士

さて、心臓のバイパス手術を受けた兄ですが、 兄の場合は、高血圧と肥満を栄養面から改善しないといけないようです。 つまりは塩分制限とカロリー制限ですね。 カロリーも制限されるのに、味もないような食事は・・・。 今までさ...

私には４歳違いの兄がいます。 その兄が胸の痛みを訴えて・・・。 検査したら、早急に手術を受けないといけないと言われ・・・。 もともと兄はかなりのヘビースモーカーで、 それに加えて血圧は高いし、太ってるし・・・。 ...

１２月に入り、毎日あわただしく過ごしています。 年末年始、飲み会も多くなりますが、飲みすぎ食べ過ぎに注意しましょう。 私の会社も１５日に忘年会ですが、風邪が治りきらないのでしんどいです。 でも休むわけにもいかないし、困った...