管理栄養士のひとりごと

年が明けて、もうあっという間に２月も半ば・・・。皆さんお元気でしょうか。今年はとにかく大雪で、生活するのに大変。車でどこかに行きたくても、まずは雪片付けから。雪を片付けるだけで疲れてしまい、出かけるのが億劫になります。歩道もすごい雪で、朝晩...

２０１１年ももう今日でおしまいです。月日のたつのは本当に早いものです。いろいろ情報を発信しようと意気込んでブログを立ち上げましたが、師走の忙しさと風邪による体調不良など・・・理由をあげればきりがないのですが、言い訳にしかならず。でも、ぼちぼ...

１２月に入り、毎日あわただしく過ごしています。年末年始、飲み会も多くなりますが、飲みすぎ食べ過ぎに注意しましょう。私の会社も１５日に忘年会ですが、風邪が治りきらないのでしんどいです。でも休むわけにもいかないし、困ったものです。さて、本題に戻...