管理栄養士のひとりごと TOP


今年もよろしくお願いします・・・

2012年2月19日 05:22 / カテゴリ:[ ひとりごと ]

年が明けて、もうあっという間に2月も半ば・・・。

皆さんお元気でしょうか。

今年はとにかく大雪で、生活するのに大変。

車でどこかに行きたくても、まずは雪片付けから。

雪を片付けるだけで疲れてしまい、出かけるのが億劫になります。

歩道もすごい雪で、朝晩は凍ってて滑るし。

本当に今年は大変です。

野菜も高いし、鍋のおいしい季節なのに白菜が高級品で・・・。

早く暖かくなるといいですね。

またぼちぼち記事を更新していこうと思いますので、

今年もよろしくお願いします。

よいお年をお迎えください。

2011年12月31日 03:20 / カテゴリ:[ ひとりごと ]

2011年ももう今日でおしまいです。

月日のたつのは本当に早いものです。

いろいろ情報を発信しようと意気込んでブログを立ち上げましたが、

師走の忙しさと風邪による体調不良など・・・

理由をあげればきりがないのですが、言い訳にしかならず。

でも、ぼちぼちですが更新していこうと思いますので、

よかったら見に来てください。

2012年が皆様にとってよい年になりますように。

ではよいお年をお迎えくださいませ。

新しい管理栄養士国家試験について

2011年12月11日 10:31 / カテゴリ:[ 管理栄養士 ]

12月に入り、毎日あわただしく過ごしています。

年末年始、飲み会も多くなりますが、飲みすぎ食べ過ぎに注意しましょう。

私の会社も15日に忘年会ですが、風邪が治りきらないのでしんどいです。

でも休むわけにもいかないし、困ったものです。

さて、本題に戻り新しい管理栄養士国家試験について調べてみました。

平成14年4月に「栄養士法の一部を改正する法律」が施行され、
管理栄養士制度の改正が行われました。
 主な改正点としては、次の3項目があげられます。
(1)管理栄養士が「傷病者に対する療養のため必要な栄養の指導」
  や「個人の身体の状況、栄養状態等に応じた高度の専門的知識
  及び技術を要する健康の保持増進のための栄養の指導」等を
  行う者として位置付けられました。
(2)管理栄養士の資格が、登録制から免許制になりました。
(3)管理栄養士国家試験の受験資格が変更になりました。

厚生労働省ホームページより引用

私が管理栄養士の免許証を交付されたときは、
確かに免許証ではなく、登録証だったかもしれません。

ちょっと、今の管理栄養士の国家試験が気になって・・・。

第25回管理栄養士国家試験の合格率40.5%。

これって、結構大変だよね・・・。

管理栄養士の資格持ってるって言ったら、
すご~い!って言われたから
なんで?って聞いたら、
試験難しいんだよって・・・。
そうなんだ・・・。私はラッキーだったね♪

やっぱり、勉強し直そうと思い始めた今日この頃。
さっそく本を購入・・・。


【送料無料】糖尿病食事療法のための食品交換表第6版

食事療法の基本は、やっぱり糖尿病食。
1単位80キロカロリーで、症状にあわせて1日の摂取量が決まる。

たとえば1600キロカロリーなら20単位。
それを朝6、昼6、夜8とかに振り分けて、
さらに、栄養素ごとに振り分けて・・・。

食事療法の基本は、やっぱり分量を計ること。
どれだけのものを食べてるか、きちんと計っておかないといけないですね。

レコーディングダイエットとかが流行ったけど、
記録するというのが、食事をチェックする第1歩だと思うのですがどうでしょう・・・。

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